220 stopinj poševno
  • DOMOV
  • NA KROŽNIKU
  • RECEPTI
    • Jedi za PRAZNIKE >
      • PIKNIKI
      • Valentinovo
      • Pust
      • Velikonočne jedi
      • Božič & novo leto
    • Zajtrki
    • Malice, prigrizki
    • Kosila & Večerje >
      • Predjedi
      • Juhe & Jedi na žlico
      • MESO >
        • Svinjina
        • Govedina & Teletina
        • Perutnina
        • Mleto meso
        • Zajec, kunec
      • Ribe & Morski sadeži
      • Testenine & Lazanje & Njoki
      • Burgerji
      • Pice & Tortilje & Burek
      • Riž, rižote
      • Italijanske rižote in druge jedi z Riso Scotti rižem
      • Zelenjava & Priloge
      • Krompir
      • Polenta
      • Gobe
    • Solate
    • Sladice >
      • Kreme & BIskviti
      • Piškoti & krhko pecivo
      • Listnato & vlečeno testo
      • Kvašeno testo
      • Kolači, biskviti, pite, sadne rezine
      • Rulade
      • Kremna peciva
      • Sladice v kozarcih
      • Muffini & kroglice
      • Sladoledi & Sorbeti
      • Ocvrto pecivo
      • Torte
      • Palačinke, bonboni ...
    • Mlečne večerje
    • Kruh & Pekovsko pecivo
    • Omake & Pesto
    • Napitki
    • Shramba
    • KEFIR & FERMENTIRANA hrana
    • Domača lekarna
    • Brez glutena >
      • ORGRAN brezglutenski recepti
      • Zajtrki brez glutena
      • Malice brez glutena
      • Kosila & Večerje brez glutena
      • Sladice brez glutena
    • sLOVEnska kuhinja
    • Nasveti
    • bodi CHEF!
    • Instagram
  • VIDEO RECEPTI
  • KNJIGE
    • KNJIGE 220 STOPINJ POŠEVNO
    • Zabava na Izgubljenem otoku
    • Pesmice za otroke
  • KONTAKT
  • MEDIA KIT
  • TESTI APARATOV
  • TO SMO MI
    • Tudi to smo mi
    • My Friend Google
  • SLASTIČNA SLOVENIJA
    • sLOVEnska kuhinja
    • Slovenija na krožniku
    • Prekmurje
    • Primorska
    • Koroška
    • Štajerska
    • Dolenjska
    • Gorenjska
    • Notranjska
  • V GOSTEH
  • Piškotki
  • NAREDI SAM
  • 220 degrees diagonally

NA KROŽNIKU

ENOSTAVNO, SVEŽE, DRUŽINI PRIJAZNO, S KRUHOM POMAZANO
RECEPTI vsebujejo oglasna sporočila. 

Črni Venere riž s hobotnico in špinačo

22/2/2023

0 Comments

 
Picture

Samo, da so zunaj temperature nad deset, sem že z glavo v poletnih okusih. Še kdo? :)) 

Za vse tiste, ki nimate veliko časa za pripravo obrokov, je tukaj ena huda ideja za okusno in polnovredno kosilo: rižota s črnim polnozrnatim Venere rižem, hobotnico in špinačo. Kosilo je pripravljeno res en, dve, tri oz. največ v 15 minutah. 

Venere riž znamke Riso Scotti namreč potrebuje le 2 minuti za pripravo. 

Pripravljeno v sodelovanju z Riso Scotti Slovenija. ​

Picture

Sestavine: 

1 kuhana hobotnica ali lovke orjaškega lignja
1 zavitek Venere Riso Scotti riža (2 minuti)
100 g mlade špinače
50 ml belega suhega vina
50 ml zelenjavne jušne osnove Star
4-5 strokov česna
sol po okusu
olivno olje
​
Picture
Za to rižoto lahko uporabite kateri koli riž Venere znamke Riso Scotti. Zgornji, v škatli, potrebuje 12-14 minut kuhanja, ostala dva v vrečkah pa potrebujeta 2 minuti kuhanja ali praženja.

Za pripravo jedi sem uporabila Riso Scotti polnozrnat črni riž Venere (na zgornji fotografiji je čisto spodaj levo), ki potrebuje le 2 minuti kuhanja ali praženja. 

Riž Venere je italijanska avtohtona sorta polnozrnatega riža. Njegova posebnost je ta, da gre za križanca med azijsko sorto dolgozrnatega črnega riža in italijansko sorto riža za rižote iz Padske nižine. Vzgajajo ga izključno na riževih poljih italijnskega Piemonta in Sardinije. Riž Venere zaradi teh posebnosti po kuhanju nabrekne podobno kot riži za rižote, ohrani pa vselej hrustljavo zrno z značilnim vonjem po sveže pečenem kruhu in oreškastim okusom. Zaradi svoje narave je zato tako vsestransko uporaben. Nekaj posebnega je in meni resnično zelo všeč.

Običajno se polnozrnati riži kuhajo 40-50 minut. Ker pa je riž Venere znamke Riso Scoti Parboiled (predkuhan) riž, se skuha v 12-14 minutah oz. ti v vrečkah  so pripravljeni v 2 minutah. 
​

Picture

Na olivnem olju na hitro popražimo lovke kuhane hobotnice ali orjaškega lignja. Jed bo imela še več okusa, če lovke popražimo na žaru. Mmm...

Jaz sem kupila že kuhano hobotnico. V kolikor ne najdete že kuhane hobotnice, je potrebno hobotnico kuhati do mehkega v malo vode. Hobotnica se kuha nekje 1 uro oz. odvisno od njene velikosti. Za vsak kilogram hobotnice je potrebno čas kuhanja podaljšati za pol ure. 2 kilogramsko hobotnico tako kuhamo nekje 1 uro, 3 kilogramsko hobotnico 1,5 uro … Pa fajn je, če je bila hobotnica predhodno zamrznjena, ker je potem bolj mehka. Kuhamo jo v malo vode, skupaj z lovorjevim listom, dodamo pa lahko tudi kakšno razrezano limono, poper, čebulo … Kako vemo, da je hobotnica kuhana? Vilica gre zelo lepo skozi. In nasvet, ki sem ga dobila od našega barbe Nikole: "Hobotnico ne moreš razkuhati." Tako, da če nisi siguren, jo raje kuhaj malo več, kot premalo. Hobotnico si lahko skuhamo tudi dan prej in jo do uporabe shranimo v hladilniku.

Dodamo na drobno narezen česen in vse skupaj popražimo le toliko, da jed zadiši.
Zalijemo z vinom, da alkohol deglazira zapečene ostanke, zatem pa dodamo še jušno osnovo. Vse skupaj pokuhamo 2-3 minute, da alkohol izhlapi, zatem pa vzamemo hobotnico iz ponve, dodamo riž, ga malce popražimo, dodamo še špinačo, malo jušne osnove po potrebi in jed dušimo, dokler špinača ne ovene. 

Jušna osnova je že slana, zato jed solimo previdno. 

Takoj, ko špinača ovene, vrnemo hobotnico v ponev in jed postrežemo. Lovke lahko seveda narežemo tudi na kolobarčke. V tem primeru lovk ne potrebujemo odstranjevati iz jedi, saj bomo jed bolj komot mešali med pripravo.

Tukaj pa še video prikaz, da bo priprava še lažja. 
0 Comments



Leave a Reply.

    Picture
    Picture

    to sem jaz, Urška

    220 STOPINJ POŠEVNO naša kuhinja, ki je vedno odprta.


    Arhiv

    April 2026
    March 2026
    October 2025
    June 2025
    May 2025
    April 2025
    March 2025
    February 2025
    January 2025
    December 2024
    November 2024
    October 2024
    September 2024
    June 2024
    May 2024
    April 2024
    March 2024
    February 2024
    December 2023
    November 2023
    October 2023
    September 2023
    August 2023
    July 2023
    June 2023
    May 2023
    April 2023
    March 2023
    February 2023
    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015
    July 2015
    June 2015
    May 2015
    April 2015
    March 2015
    February 2015
    January 2015
    December 2014
    November 2014
    October 2014
    September 2014
    August 2014
    July 2014
    June 2014
    May 2014
    April 2014
    March 2014
    February 2014
    January 2014
    December 2013


Picture


Dobrodošel v moji kuhinji! 

• © 2014  all rights reserved by Urška Fartelj •
• Photo & Recipe credit by Urška Fartelj •
• 220 stopinj poševno ™ •
Fotografije, videi in besedilo na tej strani so last avtorja in jih ni dovoljeno kopirati, reproducirati in uporabljati brez avtorjeve privolitve. 
KUHARSKE KNJIGE - NAROČI
Picture
1. Preprosto, sveže in s kruhom pomazano
Picture
2. Preprosto in sveže vse leto
Picture
3. Skupaj za mizo
Picture
4. Kosila v pol ure
Picture
5. Vrt in špajza
Picture
6. Testenine
  • DOMOV
  • NA KROŽNIKU
  • RECEPTI
    • Jedi za PRAZNIKE >
      • PIKNIKI
      • Valentinovo
      • Pust
      • Velikonočne jedi
      • Božič & novo leto
    • Zajtrki
    • Malice, prigrizki
    • Kosila & Večerje >
      • Predjedi
      • Juhe & Jedi na žlico
      • MESO >
        • Svinjina
        • Govedina & Teletina
        • Perutnina
        • Mleto meso
        • Zajec, kunec
      • Ribe & Morski sadeži
      • Testenine & Lazanje & Njoki
      • Burgerji
      • Pice & Tortilje & Burek
      • Riž, rižote
      • Italijanske rižote in druge jedi z Riso Scotti rižem
      • Zelenjava & Priloge
      • Krompir
      • Polenta
      • Gobe
    • Solate
    • Sladice >
      • Kreme & BIskviti
      • Piškoti & krhko pecivo
      • Listnato & vlečeno testo
      • Kvašeno testo
      • Kolači, biskviti, pite, sadne rezine
      • Rulade
      • Kremna peciva
      • Sladice v kozarcih
      • Muffini & kroglice
      • Sladoledi & Sorbeti
      • Ocvrto pecivo
      • Torte
      • Palačinke, bonboni ...
    • Mlečne večerje
    • Kruh & Pekovsko pecivo
    • Omake & Pesto
    • Napitki
    • Shramba
    • KEFIR & FERMENTIRANA hrana
    • Domača lekarna
    • Brez glutena >
      • ORGRAN brezglutenski recepti
      • Zajtrki brez glutena
      • Malice brez glutena
      • Kosila & Večerje brez glutena
      • Sladice brez glutena
    • sLOVEnska kuhinja
    • Nasveti
    • bodi CHEF!
    • Instagram
  • VIDEO RECEPTI
  • KNJIGE
    • KNJIGE 220 STOPINJ POŠEVNO
    • Zabava na Izgubljenem otoku
    • Pesmice za otroke
  • KONTAKT
  • MEDIA KIT
  • TESTI APARATOV
  • TO SMO MI
    • Tudi to smo mi
    • My Friend Google
  • SLASTIČNA SLOVENIJA
    • sLOVEnska kuhinja
    • Slovenija na krožniku
    • Prekmurje
    • Primorska
    • Koroška
    • Štajerska
    • Dolenjska
    • Gorenjska
    • Notranjska
  • V GOSTEH
  • Piškotki
  • NAREDI SAM
  • 220 degrees diagonally