220 stopinj poševno
  • DOMOV
  • NA KROŽNIKU
  • RECEPTI
    • Instagram
    • Video recepti
    • Jedi za PRAZNIKE >
      • Valentinovo
      • Pust
      • Velikonočne jedi
      • Božič & novo leto
    • Zajtrki
    • Malice
    • Kosila & Večerje >
      • Predjedi
      • Juhe & Jedi na žlico
      • MESO >
        • Svinjina
        • Govedina & Teletina
        • Perutnina
        • Mleto meso
        • Zajec, kunec
      • Ribe & Morski sadeži
      • Testenine & Lazanje & Njoki
      • Pice & Tortilje & Burek
      • Rižote
      • Zelenjava & Priloge
      • Krompir
      • Polenta
      • Gobe
    • Solate
    • Sladice >
      • Kreme & BIskviti
      • Piškoti & krhko pecivo
      • Listnato & vlečeno testo
      • Kvašeno testo
      • Kolači, biskviti, sadne rezine
      • Rulade
      • Kremna peciva
      • Sladice v kozarcih
      • Muffini & Cupcakes & Cakepops
      • Sladoledi & Sorbeti
      • Ocvrto pecivo
      • Torte
      • Palačinke, bonboni ...
    • Mlečne večerje
    • Kruh & Pekovsko pecivo
    • Omake & Pesto
    • Napitki
    • Shramba
    • KEFIR & FERMENTIRANA hrana
    • Domača lekarna
    • Brez glutena >
      • ORGRAN brezglutenski recepti
      • Zajtrki brez glutena
      • Malice brez glutena
      • Kosila & Večerje brez glutena
      • Sladice brez glutena
    • sLOVEnska kuhinja
    • Nasveti
    • bodi CHEF!
  • Reference
  • KNJIGA 220 stopinj poševno
  • SODELUJTE Z NAMI
  • TESTI APARATOV
  • 220 degrees diagonally
  • KNJIGE
    • KNJIGA 220 stopinj poševno
    • Zabava na Izgubljenem otoku >
      • Naročilo knjige Zabava na Izgubljenem otoku
    • Pesmice za otroke
  • SLASTIČNA SLOVENIJA
    • sLOVEnska kuhinja
    • Slovenija na krožniku
    • Prekmurje
    • Primorska
    • Koroška
    • Štajerska
    • Dolenjska
    • Gorenjska
    • Notranjska
  • V GOSTEH
  • KONTAKT
  • Piškotki
  • NAREDI SAM
  • TO SMO MI
    • Tudi to smo mi
    • My Friend Google
  • Nagradne igre & POPUSTI

NA KROŽNIKU

ENOSTAVNO, SVEŽE, DRUŽINI PRIJAZNO, S KRUHOM POMAZANO

Pečena prosena kaša s suhim sadjem

18/12/2014

18 Comments

 
Picture

Pečena prosena kaša je odlična tako za zajtrk, večerjo kot sladico. Mi jo ponavadi naredimo za večerjo in "ostanke" pojemo še za zajtrk. 

Kaše predhodno ne kuhamo, ampak vse sestavine v pekaču premešamo in zapečemo v proseno pogačo. Enostavno, dobro, brez glutena, sočno in zdravo bi lahko rekli.

Mleko lahko izberemo po želji: navadno, brez laktoze, ovseno, riževo … Tudi pri smetani lahko izbiramo: kisla, sladka, ovsena, kokosova … Smetano dodamo zaradi maščobe, ki pogači doda več okusa. Prav tako pri maslu izberemo tisto, ki nam je ljubše.

Meni osebno v proseno kašo najbolj pašejo suhe slive ali češnje lahko pa uporabimo tudi drugo suho sadje. 

Picture
Picture

​Sestavine:

1 lonček prosene kaše
4 lončki mleka
2 dobri žlici kisle smetane
2 žlici rjavega sladkorja (lahko tudi nadomestek sladkorja)
ščep soli
vanilijev sladkor
pest suhega sadja (brusnice, marelice, slive, češnje)
maslo za namastitev pekača

Picture

Pekač (cca 18x 26) dobro namastimo.

Kašo opereremo, odcedimo, dodamo suho sadje, vanilijo, žlico sladkorja, sol in zalijemo z mlekom. 
​
Picture

Proseno kašo pečemo na 180 stopinj kakšno uro. Odvisno seveda od globine pekača in pečice. 
​
Picture

Zadnjih 15 minut peke po pečeni kaši premažemo kislo smetano, ki smo jo raztepli z žlico sladkorja in vanilije. 
Zapečemo in postrežemo še toplo ali hladno.

Picture
Picture
Picture
18 Comments
Darja
29/6/2018 08:11:04

Naredila sem to jed s suhimi slivami in je bila odlična. Pohvale receptu, enostavno, dobro in zdravo. Zanima pa me, ker je sezona sliv, ali bi bilo dobro tudi s svežimi slivami. Je že kdo mogoče poskusil narediti s svežim sadjem?

Reply
Urška by 220 stopinj poševno
29/6/2018 09:19:36

Darja, seveda lahko uporabite sveže sadje. 👌🏻

Reply
Darja
29/6/2018 10:22:01

Super, hvala za odgovor, še danes naredim. 🙂

Tina
17/7/2018 13:21:54

Zdravo, danes sem preizkusila ta recept s svežimi breskvami. Super, odlično! Hvala za dobre ideje, po katerih večkrat posežemo! LP

Reply
Katarina
8/9/2018 21:26:05

Sprobano... Zmazano... Res odlično 😊

Reply
Špela
21/12/2018 21:23:25

Slastno! Odlicen recept :)
Midva sva se malo razvajala in poleg sadja (iz kompota), dodala se koscke temne cokolade.

Reply
Maja
14/1/2019 19:15:40

Odličen recept, pa smo jih že več sprobali. Hitro narejeno in slastno vsem 5im članom :)

Reply
Andreja
21/2/2019 22:46:37

V primeru, da bi mleko in kislo smetano zamenjali za kakšne rastlinske izdelke, kaj predlagate? Kašo najbrž lahko zalijemo tudi z rastlinskim mlekom (sojino, mandljevo ali riževo), kaj pa kisla smetana? Obstaja kakšna rastlinska alternativa?

Reply
Urška by 220 stopinj poševno
22/2/2019 19:43:04

Seveda lahko zamenjate z rastlinskim mlekom. Lahko uporabite tudi jabolčni, hruško sok... Imate recept na blogu. En je celo video recept.

Reply
Lavra link
26/3/2019 09:05:25

Koliko je mera za lonček kot recimo jogurtov lonček 180g?

Urška by 220 stopinj poševno
26/3/2019 17:55:23

Lavra, ko gre za lončke (v katerem koli receptu) gre za 2 dcl lončke, tiste jogurtove lončke, kot so jih poznale naše mame.

Lp, Urška

Ines
1/9/2019 19:48:20

Enostavno in dobro! Ste kdaj podobno jed pripravili tudi z ajdovo kašo ali zdrobom?

Hvala!
Lp, Ines

Reply
Valentina
14/11/2019 18:43:42

Zivjo! Danes sem delala ta recept in je zelo dobro za jest ampak mi se raspada... a je problem ko sem naribala eden mali jabolk notri? Hvala vnaprej za odgovor in pomoc!

Reply
Diana
19/12/2019 08:23:32

Res odličen in preprost recept, rezultat pa izjemen, hvala!!

Super je, ker kaše ni potrebno prej kuhati, super, ker zmečeš to v pekač v času segrevanja pečice, potem pa samo še čakaaaaš in se že sladkaš. :P

Recept gre prilagajati čisto po okusu/sezoni, meni je bil zadnjič odličen z naribanimi jabolkami.
Sem pa pred serviranjem po vrhu prelila malo medu. 😊

Reply
Saša
27/3/2020 18:21:27

Koliko časa se peče?

Reply
Urška by 220 stopinj poševno
28/3/2020 08:25:44

Tam nekje 45 minut do 1 uro.

Reply
Jasna
27/4/2020 20:59:11

Super recept. Pekla sem ga kakšnih 15 minut dlje kot je v receptu, da sem dobila lepo rjavo barvo. Kombinirala sem mandljevo mleko in navadno ter dodala eritritol. Ker sem imela samo za 1 žlico kisle smetana, sem dodala žlico grškega jogurta. Pa kakšen cimet bibtudi psal zraven. Res zelo okusen narastek, všeč je bil tudi obema sinovoma. ;) Ga bomo sigurno še naredili, ampak drugič še s kakšnim drugim sadjem. Lp

Reply
Dino
16/11/2020 12:58:31

Pred serviranjem dodal še malo medu.
Ne vem, če bi bilo dobro naslednji dan, ker vse takoj gre...

Reply



Leave a Reply.

    Picture


    ​Kenwood Chef Titanium

    ​ ambasador
     
    Picture

    that's me, Urška

    Z veseljem delim ljubezen do kuhanja. 

    Pridružite se nam na kulinarični pustolovščini -
    naša kuhinja je vedno odprta.

    Picture
    Picture


    Knjigi z recepti:

    1. knjiga:
    Picture
    NAROČI

    2. knjiga -  NOVO!
    Picture
    NAROČI

     Instagram

    @220stopinjposevno

    YouTube


    Facebook

    220 stopinj poševno

    POPUSTI (kode) za naše bralce:
    Klikni na kupon in vpiši kodo:
    Picture
    Picture

    220 stopinj poševno


    Arhiv

    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015
    July 2015
    June 2015
    May 2015
    April 2015
    March 2015
    February 2015
    January 2015
    December 2014
    November 2014
    October 2014
    September 2014
    August 2014
    July 2014
    June 2014
    May 2014
    April 2014
    March 2014
    February 2014
    January 2014
    December 2013


    Drugi o nas 

    oz. mi v medijih

    Picture
    Lisa, 27.5.2014


    O P O Z O R I L O !
    Vse fotografije in recepti na tem blogu so last avtorja in jih ni dovoljeno kopirati, reproducirati in uporabljati brez avtorjeve privolitve.
    Vsakršna neupravičena uporaba bo kazensko in odškodninsko preganjana s strani avtorja.

NOVO!
Picture
NAROČI KNJIGO

Picture
NAROČI KNJIGO
Picture


Dobrodošel v moji kuhinji! 

• © 2014  all rights reserved by Urška Fartelj •
• Photo & Recipe credit by Urška Fartelj •
• 220 stopinj poševno ™ •
Vse fotografije na tem blogu so last avtorja in jih ni dovoljeno kopirati, reproducirati in uporabljati brez avtorjeve privolitve. 

Elektronski naslov:

220stopinjposevno@gmail.com

Zaupam jim:
Picture
Picture
Picture
Picture
  • DOMOV
  • NA KROŽNIKU
  • RECEPTI
    • Instagram
    • Video recepti
    • Jedi za PRAZNIKE >
      • Valentinovo
      • Pust
      • Velikonočne jedi
      • Božič & novo leto
    • Zajtrki
    • Malice
    • Kosila & Večerje >
      • Predjedi
      • Juhe & Jedi na žlico
      • MESO >
        • Svinjina
        • Govedina & Teletina
        • Perutnina
        • Mleto meso
        • Zajec, kunec
      • Ribe & Morski sadeži
      • Testenine & Lazanje & Njoki
      • Pice & Tortilje & Burek
      • Rižote
      • Zelenjava & Priloge
      • Krompir
      • Polenta
      • Gobe
    • Solate
    • Sladice >
      • Kreme & BIskviti
      • Piškoti & krhko pecivo
      • Listnato & vlečeno testo
      • Kvašeno testo
      • Kolači, biskviti, sadne rezine
      • Rulade
      • Kremna peciva
      • Sladice v kozarcih
      • Muffini & Cupcakes & Cakepops
      • Sladoledi & Sorbeti
      • Ocvrto pecivo
      • Torte
      • Palačinke, bonboni ...
    • Mlečne večerje
    • Kruh & Pekovsko pecivo
    • Omake & Pesto
    • Napitki
    • Shramba
    • KEFIR & FERMENTIRANA hrana
    • Domača lekarna
    • Brez glutena >
      • ORGRAN brezglutenski recepti
      • Zajtrki brez glutena
      • Malice brez glutena
      • Kosila & Večerje brez glutena
      • Sladice brez glutena
    • sLOVEnska kuhinja
    • Nasveti
    • bodi CHEF!
  • Reference
  • KNJIGA 220 stopinj poševno
  • SODELUJTE Z NAMI
  • TESTI APARATOV
  • 220 degrees diagonally
  • KNJIGE
    • KNJIGA 220 stopinj poševno
    • Zabava na Izgubljenem otoku >
      • Naročilo knjige Zabava na Izgubljenem otoku
    • Pesmice za otroke
  • SLASTIČNA SLOVENIJA
    • sLOVEnska kuhinja
    • Slovenija na krožniku
    • Prekmurje
    • Primorska
    • Koroška
    • Štajerska
    • Dolenjska
    • Gorenjska
    • Notranjska
  • V GOSTEH
  • KONTAKT
  • Piškotki
  • NAREDI SAM
  • TO SMO MI
    • Tudi to smo mi
    • My Friend Google
  • Nagradne igre & POPUSTI