220 stopinj poševno
  • DOMOV
  • NA KROŽNIKU
  • RECEPTI
    • Video recepti
    • Jedi za PRAZNIKE >
      • PIKNIKI
      • Valentinovo
      • Pust
      • Velikonočne jedi
      • Božič & novo leto
    • Zajtrki
    • Malice, prigrizki
    • Kosila & Večerje >
      • Predjedi
      • Juhe & Jedi na žlico
      • MESO >
        • Svinjina
        • Govedina & Teletina
        • Perutnina
        • Mleto meso
        • Zajec, kunec
      • Ribe & Morski sadeži
      • Testenine & Lazanje & Njoki
      • Burgerji
      • Pice & Tortilje & Burek
      • Riž, rižote
      • Italijanske rižote in druge jedi z Riso Scotti rižem
      • Zelenjava & Priloge
      • Krompir
      • Polenta
      • Gobe
    • Solate
    • Sladice >
      • Kreme & BIskviti
      • Piškoti & krhko pecivo
      • Listnato & vlečeno testo
      • Kvašeno testo
      • Kolači, biskviti, pite, sadne rezine
      • Rulade
      • Kremna peciva
      • Sladice v kozarcih
      • Muffini & kroglice
      • Sladoledi & Sorbeti
      • Ocvrto pecivo
      • Torte
      • Palačinke, bonboni ...
    • Mlečne večerje
    • Kruh & Pekovsko pecivo
    • Omake & Pesto
    • Napitki
    • Shramba
    • KEFIR & FERMENTIRANA hrana
    • Domača lekarna
    • Brez glutena >
      • ORGRAN brezglutenski recepti
      • Zajtrki brez glutena
      • Malice brez glutena
      • Kosila & Večerje brez glutena
      • Sladice brez glutena
    • sLOVEnska kuhinja
    • Nasveti
    • bodi CHEF!
    • Instagram
  • MEDIA KIT
  • KNJIGE
    • KNJIGE 220 STOPINJ POŠEVNO
    • Zabava na Izgubljenem otoku
    • Pesmice za otroke
  • TESTI APARATOV
  • TO SMO MI
    • Tudi to smo mi
    • My Friend Google
  • KONTAKT
  • SLASTIČNA SLOVENIJA
    • sLOVEnska kuhinja
    • Slovenija na krožniku
    • Prekmurje
    • Primorska
    • Koroška
    • Štajerska
    • Dolenjska
    • Gorenjska
    • Notranjska
  • V GOSTEH
  • Piškotki
  • NAREDI SAM
  • 220 degrees diagonally

NA KROŽNIKU

ENOSTAVNO, SVEŽE, DRUŽINI PRIJAZNO, S KRUHOM POMAZANO
RECEPTI vsebujejo oglasna sporočila. 

Svinjski kotleti v gorčično vinski omaki

19/12/2015

1 Comment

 
Picture
Včasih (v mladosti) sem se omak izogibala na veliko. Zakaj? Ker sem jedla v stilu: "za vitko telo" in so se mi omake na krožniku zaradi moke zdele nepotreben višek kalorij. Takrat je bil tudi glavni namen moreja hranjenja: telo nahraniti, saj zaradi službe, ki sem jo takrat opravljala, nisem imela niti časa se nahraniti in so bili obroki "spotoma", 5-minutni in zato, da se nisem zrušila. Hm ... Ja, zato se je pa po parih letih začela kalvarija z zdravjem.

Danes uživam v hranjenju pa ne samo sebe, ampak cele družine. Hrano spoštujemo, prav tako pripravo le-te in predvsem vzamemo si čas za skupen zajtrk in skupno pozno kosilo. Uživamo v različnih okusih. Družini tako poskušam predstaviti raznovrstne obroke, različne načine priprave hrane, okuse.

Poudarek je predvsem na okusih in pravilno pripravljeni hrani, pomeni, da jo poskušamo pripraviti čim bolj kvalitetno, da v njej ostane čim več hranil, pomembnih za naše telo. Ne izogibamo se omakam, niti ne izločujemo iz prehrane bele moke, mleka ali belega sladkorja, ampak jih poskušamo uživati čim bolj kontrolirano in za nas v tolikšni meri, da sta okus pripravljene jedi in kvaliteta priprave sorazmerno uravnotežena. Jemo z očmi, z brbončicami in z glavo za telo. 

Tukaj so navadni svinjski zrezki oz. kotleti, pripravljeni v običajni gorčični omaki, kateri pa glede na zelenjavno prilogo tokrat ne potrebujejo z moko zgoščene omake, temveč smo omaki dodali za drugačen okus vino in za polnejši okus worchestersko omako. Omaka je torej tukaj kot drugačen okus  za naše brbončice in ne zato, da vse skupaj lažje zdrsne po grlu. 
Picture
Sestavine:

4 svinjski kotleti debeline cca 2 cm (srednji del svinjskega kareja s kostjo ali brez, ki  imajo največ okusa)
1 žlica sladke gorčice
1 žlička Kamniške gorčice
1 dcl belega polsuhega vina
1 žlica worchesterske omake
​2 žlici vrhnja za kuhanje
sol
sveže zmlet poper
maščoba
Picture
Kotlete, ki smo jih pustili kakšne pol ure na sobni temperaturi splahnemo pod hladno vodo. Če imamo sveže domače meso, to fazo lahko preskočimo, kupljeno aktivno pakirano meso pa obvezno splahnemo. Meso obrišemo do suhega!
Zakaj meso pustimo stati na sobni temperaturi? Zato, da se kotleti enakomernejo zapečejo: če bi pekli kotlete direkt iz hladilnika, bi v notranjosti kotleti med peko še vedno imeli nizko temperaturo in se ne bi tako lepo zapekli. Notranja temperatura kotleta namreč med peko mora doseči 65 stopinj, kar pomeni, da bo kotlet lepo sočen. 
Zakaj obrišemo do suhega? Ker tako meso v stiku z vročo maščobo najboljše reagira in ga samo kot takega lahko lepo zapečemo, da zunanjost hitro zakrkne in ostane čim več hranil, okusa v mesu. 

To belo ovojnico na mesu, ki je vidna na zgornji fotografiji, na večih mestih prerežemo. Ta bi namreč med peko močno koagulirala in obliko zrezkov deformirala, kar pomeni, da se ne bi enakomerno in lepo popekli. 

Kotlete na eni strani začinimo. 
Picture
Kotlete pečemo na vroči maščobi v dobri ponvi. V ponev jih damo tako, da je začinjena stran zgoraj. Tako bodo imele začimbe in sol čas pronicati v notranjost mesa in mu dati več okusa.
​
Še boljše bo, če imamo žar ponev.  Recimo 10-14 minut peke zadostuje za te naše cca 2 cm debele kotlete. 
Picture
Pečene kotlete odstranimo iz ponve in jih pustimo počivati, da se sokovi umirijo. V ponvi, na maščobi, kjer smo pekli kotlete, pripravimo omako. 

Maščobi dodamo najprej gorčici, worchester omako in vino in dobro premešamo. Kuhljamo par minut, da se okusi povežejo in alkohol izhlapi. Alkohol bi moral z dna  posode odstraniti tudi vse zažgane dele, ki bodo omaki dali dodaten okus. Na koncu v omako vmešamo smetano oz. vrhnje in jo segrejemo samo do vrenja. Če bomo omako pustili vreti, ta ne bo lepo svilnata, ampak se nam bodo zaradi smetane naredile bele pikice. 

Ko je omaka pripravljena, dodamo kotlete in jih postrežemo.

Mi smo si zraven kotletov pripravili prilogo iz stročjega fižola in krompirja začinjeno s česnom in dobro merico olivnega olja. 
Picture
1 Comment
Anja
2/9/2020 10:41:57

Pozdravljeni,

lahko namesto smetane za kuhanje uporabimo kislo smetano? (samo to imam trenutno v hladilniku) :)

Reply



Leave a Reply.

    Picture
    Picture

    to sem jaz, Urška

    220 STOPINJ POŠEVNO naša kuhinja, ki je vedno odprta.


    Arhiv

    October 2025
    June 2025
    May 2025
    April 2025
    March 2025
    February 2025
    January 2025
    December 2024
    November 2024
    October 2024
    September 2024
    June 2024
    May 2024
    April 2024
    March 2024
    February 2024
    December 2023
    November 2023
    October 2023
    September 2023
    August 2023
    July 2023
    June 2023
    May 2023
    April 2023
    March 2023
    February 2023
    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015
    July 2015
    June 2015
    May 2015
    April 2015
    March 2015
    February 2015
    January 2015
    December 2014
    November 2014
    October 2014
    September 2014
    August 2014
    July 2014
    June 2014
    May 2014
    April 2014
    March 2014
    February 2014
    January 2014
    December 2013


Picture


Dobrodošel v moji kuhinji! 

• © 2014  all rights reserved by Urška Fartelj •
• Photo & Recipe credit by Urška Fartelj •
• 220 stopinj poševno ™ •
Fotografije, videi in besedilo na tej strani so last avtorja in jih ni dovoljeno kopirati, reproducirati in uporabljati brez avtorjeve privolitve. 
KUHARSKE KNJIGE - NAROČI
Picture
1. Preprosto, sveže in s kruhom pomazano
Picture
2. Preprosto in sveže vse leto
Picture
3. Skupaj za mizo
Picture
4. Kosila v pol ure
Picture
6. Vrt in špajza
Picture
6. Testenine
  • DOMOV
  • NA KROŽNIKU
  • RECEPTI
    • Video recepti
    • Jedi za PRAZNIKE >
      • PIKNIKI
      • Valentinovo
      • Pust
      • Velikonočne jedi
      • Božič & novo leto
    • Zajtrki
    • Malice, prigrizki
    • Kosila & Večerje >
      • Predjedi
      • Juhe & Jedi na žlico
      • MESO >
        • Svinjina
        • Govedina & Teletina
        • Perutnina
        • Mleto meso
        • Zajec, kunec
      • Ribe & Morski sadeži
      • Testenine & Lazanje & Njoki
      • Burgerji
      • Pice & Tortilje & Burek
      • Riž, rižote
      • Italijanske rižote in druge jedi z Riso Scotti rižem
      • Zelenjava & Priloge
      • Krompir
      • Polenta
      • Gobe
    • Solate
    • Sladice >
      • Kreme & BIskviti
      • Piškoti & krhko pecivo
      • Listnato & vlečeno testo
      • Kvašeno testo
      • Kolači, biskviti, pite, sadne rezine
      • Rulade
      • Kremna peciva
      • Sladice v kozarcih
      • Muffini & kroglice
      • Sladoledi & Sorbeti
      • Ocvrto pecivo
      • Torte
      • Palačinke, bonboni ...
    • Mlečne večerje
    • Kruh & Pekovsko pecivo
    • Omake & Pesto
    • Napitki
    • Shramba
    • KEFIR & FERMENTIRANA hrana
    • Domača lekarna
    • Brez glutena >
      • ORGRAN brezglutenski recepti
      • Zajtrki brez glutena
      • Malice brez glutena
      • Kosila & Večerje brez glutena
      • Sladice brez glutena
    • sLOVEnska kuhinja
    • Nasveti
    • bodi CHEF!
    • Instagram
  • MEDIA KIT
  • KNJIGE
    • KNJIGE 220 STOPINJ POŠEVNO
    • Zabava na Izgubljenem otoku
    • Pesmice za otroke
  • TESTI APARATOV
  • TO SMO MI
    • Tudi to smo mi
    • My Friend Google
  • KONTAKT
  • SLASTIČNA SLOVENIJA
    • sLOVEnska kuhinja
    • Slovenija na krožniku
    • Prekmurje
    • Primorska
    • Koroška
    • Štajerska
    • Dolenjska
    • Gorenjska
    • Notranjska
  • V GOSTEH
  • Piškotki
  • NAREDI SAM
  • 220 degrees diagonally