220 stopinj poševno
  • DOMOV
  • ZADNJI RECEPTI
  • VSI RECEPTI
    • Jedi za PRAZNIKE >
      • PIKNIKI
      • Valentinovo
      • Pust
      • Velikonočne jedi
      • Božič & novo leto
    • Zajtrki
    • Malice, prigrizki
    • Kosila & Večerje >
      • Predjedi
      • Juhe & Jedi na žlico
      • MESO >
        • Svinjina
        • Govedina & Teletina
        • Perutnina
        • Mleto meso
        • Zajec, kunec
      • Ribe & Morski sadeži
      • Testenine & Lazanje & Njoki
      • Burgerji
      • Pice & Tortilje & Burek
      • Riž, rižote
      • Italijanske rižote in druge jedi z Riso Scotti rižem
      • Zelenjava & Priloge
      • Krompir
      • Polenta
      • Gobe
    • Solate
    • Sladice >
      • Kreme & BIskviti
      • Piškoti & krhko pecivo
      • Listnato & vlečeno testo
      • Kvašeno testo
      • Kolači, biskviti, pite, sadne rezine
      • Rulade
      • Kremna peciva
      • Sladice v kozarcih
      • Muffini & kroglice
      • Sladoledi & Sorbeti
      • Ocvrto pecivo
      • Torte
      • Palačinke, bonboni ...
    • Mlečne večerje
    • Kruh & Pekovsko pecivo
    • Omake & Pesto
    • Napitki
    • Shramba
    • KEFIR & FERMENTIRANA hrana
    • Domača lekarna
    • Brez glutena >
      • ORGRAN brezglutenski recepti
      • Zajtrki brez glutena
      • Malice brez glutena
      • Kosila & Večerje brez glutena
      • Sladice brez glutena
    • sLOVEnska kuhinja
    • Nasveti
    • bodi CHEF!
    • Instagram
  • VIDEO RECEPTI
  • KNJIGE
    • KNJIGE 220 STOPINJ POŠEVNO
    • Zabava na Izgubljenem otoku
    • Pesmice za otroke
  • KONTAKT
  • MEDIA KIT
  • TESTI APARATOV
  • TO SMO MI
    • Tudi to smo mi
    • My Friend Google
  • SLASTIČNA SLOVENIJA
    • sLOVEnska kuhinja
    • Slovenija na krožniku
    • Prekmurje
    • Primorska
    • Koroška
    • Štajerska
    • Dolenjska
    • Gorenjska
    • Notranjska
  • V GOSTEH
  • Piškotki
  • NAREDI SAM
  • 220 degrees diagonally

NA KROŽNIKU

ENOSTAVNO, SVEŽE, DRUŽINI PRIJAZNO, S KRUHOM POMAZANO
RECEPTI vsebujejo oglasna sporočila. 

Veganski browniji s čokoladnim ganašem

5/10/2015

0 Comments

 
Picture
Jaz rojen mesojedec oz. paleo (moji doma so še bolj), si ne bi nikoli mislila, da bom kdaj pripravljala vegansko sladico. Sladico sem pripravila za podjetje Cobio d.o.o., po tem, ko sem od njih velikodušno prejela kokosov sladkor z okusom cimeta in ingverja ter kokosovo olje. ​
Čeprav sem imela odprte roke glede priprave jedi, sem se odločila za vegansko sladico. Torej nekaj drugačnega za nas in da po vseh sprobanih veganskih sladicah, končno spremenimo mnenje o okusu. Ker veganske sladice niso ravno moja specialiteta, sem brskala po spletu in iskala nekaj, kar bi mojim doma lahko bilo všeč. "Čokolada mora biti obvezno!", to mi je bilo jasno. Tako sem odkrila blogerko Dano, njen čudovit blog Minimalist Baker in recept za čokoladne brownije, ki sem jih potem priredila po svoje. 

Moji doma so bili nad browniji navdušeni. In naj še s FB citiram Tanjo, ki jih je prav tako poskusila: "Javlja se poskusni zajček, totalni mesojedec in če bi bile vse veganske stvari tako dobre kot tile browniji, bi šla jutri med vegane."

Namesto orehov, mandljev lahko uporabimo tudi druge oreščke. Za tiste, ki ne marate okusa kokosa, naj povem, da se kokos ne čuti!
Picture
Sestavine:

200 g mehkih dateljnov
200 g mehkih suhih marelic
150 g orehov
150 g mandljev
60 g temnega kakava
ščep soli

​Sestavine za čokoladni ganaš:

60 ml kokosovega mleka
150 g temne čokolade
1 kavino skodelico kokosovega sladkorja, okus ingver, v prahu
1 zvrhano žlico kokosovega olja Cobio 

Picture
Po tem, ko smo zadnjič z deco na sprehodu skozi gorice napolnili rukzake z orehi, je bilo doma veselje ob trenju le-teh še toliko večje. Sesalec je pa tudi veselo pel. 
Picture
Če so marelice in dateljni suhi, jih namočimo v vodi za približno 20 minut in nato obrišemo do suhega. Čokolado nalomimo oz . nasekljamo na manjše koščke. 
Od stehtanih orehov odvzamemo približno 2 žlici in jih shranimo za kasneje. Koskosovo olje naj bo samo zmehčano. 
Picture
Orehe in mandlje damo v sesekljalnik in jih dobro obdelamo. Nato dodamo še kakav in sol in mešalnik še enkrat poženemo, da se sestavine dobro premešajo med samo. Vsebino vsipamo v skledo.
Picture
V sesekljalnik damo mehke marelice in dateljne in jih dobro obdelamo. 
Picture
Sadju v sesekljalniku po žlicah dodajamo maso z oreščki. 
Picture
Masa bi morali priti takšna kot je zgoraj na sliki. Če se masa zlepi, ko jo stisnemo v dlan, je pravšnja. Drugače dodamo kakšno kapljico vode ali kakava.
Picture
Brownije bomo najlepše oblikovali, če uporabimo pekač. Naj bo velikosti cca. 15 x 21 cm. Drugače pa deska in papir za peko. 
Pekač obložimo s papirjem za peko, vsipamo vanj maso in jo z rokami ali z žlico pritiskamo toliko časa, da zapolnimo vse kote pekača in se masa lepo enakomerno razporedi, "nabije" in spoji. 
Picture
Picture
Po masi posipamo par grobo sesekljanih orehov in jih z žlico potisnemo v maso. 
Kokosovo mleko zavremo, odstavimo in takoj dodamo sesekljano čokolado. Pustimo kakšne 3 minutke, da se čokolada v mleku zmehča in nato z metlico dobro zmešamo, da dobimo gladko čokolado. Vmešamo še maslo in na koncu še kokosov sladkor z okusom cimeta, ki smo ga prej zmleli v prah. Mešamo, da se sladkor v čokoladi stopi. 

Čokolado damo za par minut v hladilnik, da se malo stisne. 
Picture
Čokolado z mešalnikom stepemo oz. zrahljamo. 
Picture
Čokoladni ganache premažemo po spodnji masi. 
Picture
Po vrhu potrosimo preostale orehe in vse skupaj potisnemo za par minut v zamrzovalnik, da se čokolada zgoraj malo stisne. 
Picture
Ko se čokolada v zamrzovalniku toliko strdi, da lahko lepo odstranimo papir za peko, brownije takoj narežemo na kockice. Recimo 3 x 5 v vrsto. Shranimo jih v hladilniku. 
Picture
Picture
Browniji so zelo nasitni. En ima cca 400 kalorij. Jaz sem enega celega težko naenkrat pojedla. Zato sem nam jih razrezala še na manjše koščke. Enega recimo na 6 manjših koščkov, ki so veliko bolj okusni.

Recimo veliko bolj okusno je, če si tablico čokolade nalomimo na manjše koščke in počasi uživamo v okusu vsakega koščka in ne zagrizemo direktno v tablico. 

Resnično so dobri. 
Picture
0 Comments



Leave a Reply.

    Picture
    Picture

    to sem jaz, Urška

    220 STOPINJ POŠEVNO naša kuhinja, ki je vedno odprta.


    Arhiv

    May 2026
    April 2026
    March 2026
    October 2025
    June 2025
    May 2025
    April 2025
    March 2025
    February 2025
    January 2025
    December 2024
    November 2024
    October 2024
    September 2024
    June 2024
    May 2024
    April 2024
    March 2024
    February 2024
    December 2023
    November 2023
    October 2023
    September 2023
    August 2023
    July 2023
    June 2023
    May 2023
    April 2023
    March 2023
    February 2023
    January 2023
    December 2022
    November 2022
    October 2022
    September 2022
    August 2022
    July 2022
    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015
    July 2015
    June 2015
    May 2015
    April 2015
    March 2015
    February 2015
    January 2015
    December 2014
    November 2014
    October 2014
    September 2014
    August 2014
    July 2014
    June 2014
    May 2014
    April 2014
    March 2014
    February 2014
    January 2014
    December 2013


Picture


Dobrodošel v moji kuhinji! 

• © 2014  all rights reserved by Urška Fartelj •
• Photo & Recipe credit by Urška Fartelj •
• 220 stopinj poševno ™ •
Fotografije, videi in besedilo na tej strani so last avtorja in jih ni dovoljeno kopirati, reproducirati in uporabljati brez avtorjeve privolitve. 
KUHARSKE KNJIGE - NAROČI
Picture
1. Preprosto, sveže in s kruhom pomazano
Picture
2. Preprosto in sveže vse leto
Picture
3. Skupaj za mizo
Picture
4. Kosila v pol ure
Picture
5. Vrt in špajza
Picture
6. Testenine
  • DOMOV
  • ZADNJI RECEPTI
  • VSI RECEPTI
    • Jedi za PRAZNIKE >
      • PIKNIKI
      • Valentinovo
      • Pust
      • Velikonočne jedi
      • Božič & novo leto
    • Zajtrki
    • Malice, prigrizki
    • Kosila & Večerje >
      • Predjedi
      • Juhe & Jedi na žlico
      • MESO >
        • Svinjina
        • Govedina & Teletina
        • Perutnina
        • Mleto meso
        • Zajec, kunec
      • Ribe & Morski sadeži
      • Testenine & Lazanje & Njoki
      • Burgerji
      • Pice & Tortilje & Burek
      • Riž, rižote
      • Italijanske rižote in druge jedi z Riso Scotti rižem
      • Zelenjava & Priloge
      • Krompir
      • Polenta
      • Gobe
    • Solate
    • Sladice >
      • Kreme & BIskviti
      • Piškoti & krhko pecivo
      • Listnato & vlečeno testo
      • Kvašeno testo
      • Kolači, biskviti, pite, sadne rezine
      • Rulade
      • Kremna peciva
      • Sladice v kozarcih
      • Muffini & kroglice
      • Sladoledi & Sorbeti
      • Ocvrto pecivo
      • Torte
      • Palačinke, bonboni ...
    • Mlečne večerje
    • Kruh & Pekovsko pecivo
    • Omake & Pesto
    • Napitki
    • Shramba
    • KEFIR & FERMENTIRANA hrana
    • Domača lekarna
    • Brez glutena >
      • ORGRAN brezglutenski recepti
      • Zajtrki brez glutena
      • Malice brez glutena
      • Kosila & Večerje brez glutena
      • Sladice brez glutena
    • sLOVEnska kuhinja
    • Nasveti
    • bodi CHEF!
    • Instagram
  • VIDEO RECEPTI
  • KNJIGE
    • KNJIGE 220 STOPINJ POŠEVNO
    • Zabava na Izgubljenem otoku
    • Pesmice za otroke
  • KONTAKT
  • MEDIA KIT
  • TESTI APARATOV
  • TO SMO MI
    • Tudi to smo mi
    • My Friend Google
  • SLASTIČNA SLOVENIJA
    • sLOVEnska kuhinja
    • Slovenija na krožniku
    • Prekmurje
    • Primorska
    • Koroška
    • Štajerska
    • Dolenjska
    • Gorenjska
    • Notranjska
  • V GOSTEH
  • Piškotki
  • NAREDI SAM
  • 220 degrees diagonally